ダンス未経験の超初心者が基礎練習を始めてみた。

臆病者で面倒くさがり。そのくせ、好奇心だけは旺盛で、やってみたいことは山ほどある。その中の一つがダンスだったりする。

昔から興味はあったのだけど、とにかくダンスは敷居が高いイメージ。何から始めたら良いのか分からないし、運動が苦手だった私には難しそうだ。と、半ば諦めていたのだけど。

ダンスの練習を始めた理由は?

たまに克服したい病がやってくる。自分がダメだと思っているものを何とかしてやり遂げたい。乗り越えたい。そういう気持ちが大きく膨らみ、溢れ出す時がある。きっかけは様々だし、何が原因かわからないこともあるが、とにかく何かを始めるのに絶好のチャンスとなる日が唐突に訪れる。

その影響で、初心者が独学でダンスを練習にはどうすればいいのかを調べて見た。いくつかサイトを見た中で、どのサイトでも強調して書かれていたのが「基礎練習」の大切さだった。始める前から、いかに基礎が大切かを知ることになった私・・・・・・

具体的な基礎練習の内容についても書かれていたのだけど、文字だけではさっぱり分からない。専門用語とかもさっぱり分からない。YouTubeに練習動画はあるけれど、まず何をやれば良いのか、どの順番でやっていけば良いのか、全然分からない・・・!もうこの時点で挫折しそう~!

と頭を抱えていたら、ライジングダンススクールというサイトを見つけた。初心者向けレッスンという言葉に惹かれてクリックしてみると、たくさんの動画が並んでいる。動画にはレッスンナンバーが振られていて分かりやすい!!ちなみにDA PUMPのKENZOさんが丁寧に解説をしてくれていて、信頼と安心度は高い。というわけで、この動画を使ってダンスの練習を始めることに。

初めてのダンスレッスン(基礎練習)

なるべく毎日続けたいので、時間は少なめに30分とした。これなら心理的なハードルが低くて取り組みやすいかなぁと思って。続けるという意識を高めるため、カレンダーには予定を入れてしまう。

挑戦した動画 → LESSON 01 ジャンプをして、足元にリズムを入れよう

基本中の基本中の基本・・・だと思われる。やってみた感想は「・・・余裕がないw」

初日なので当然といえば当然かもしれないけれど、動画の動きを追っている感じ。おそらく体にだいぶ力が入っていると思う。リラックスとは程遠い。なので、これからしばらくは、このレッスン1を続けようと思う。息をするようにレッスン1の動きをこなせるまでは、先には進みません(メ ` ω´*)

目標としては、1週間くらいでレッスン2へ突入したいところ( ` ・ω・´)o