プログラムバイクのある暮らし。

家に自走式のランニングマシンがある。自走式は読んで字のごとく、自分で走らなければならない。蹴る時の力がけっこういるので、無駄に体力を消耗する。そこで、いずれは電動式を買おう・・・!と思ったのが事の始まり。

いずれは買おうと思いつつ、なんとなーく伸ばし伸ばしにしていたら、ランニングマシンよりもバイクにしたら?という父の提案が。どうやら両親も運動したいらしい。

今までバイクは全く考えていなかったけれど、たしかに座りながら出来るから楽だし、足も鍛えられるし、なんなら意識すれば腹筋も鍛えられそうだし、良いかもしれないなぁ・・・

と思い始めていくつか検討したところ、良さそうなものがあったので購入☆

プログラムバイク

ペダルの負荷が16段階。自動で負荷が変わるプログラムが12種類。4人までデータ登録が可能。その他に、心拍数の計測や体脂肪・体力測定などが出来てお値段なんと19,800円!!

・・・のところ、クーポン値引きで19,000円!! わ~安い~!(通販か)

(下が畳なので板を敷いている。写真は手前のみだけど、この後両方に板を設置した。父が←)

そして、ランニングマシンよりこちらを選んで良かったと思ったところが、音がものすごく静かなこと。テレビを見ながら運動していても、全く気にならない。ほぼ音は無いに等しい。つまり夜中でも出来る。

運動の秋ということで、体力作りを頑張ります(`・ω・´)b